EL LIBRO "EL EMOCIONARIO "

El libro del Emocionario es un buen recurso para trabajar en el aula y explicar a los niños las emciones. A continuación voy a describir cada una de las emociones según el Emocionario.

Primeramente  la alegría  es aquello causado por un motivo placentero, agradable, y es de corta duración. Es decir, que una persona puede no estar alegre todo el tiempo, pero ser feliz en todo momento. Y al contrario, una persona que se siente infeliz durante un tiempo prolongado, puede vivir momentos de alegría.

En segundo lugar el enfado o ira, el emocionario nos dice que la ira es velocísima, nos domina y se va casi sin darnos cuenta. Es una emoción que se apodera de nosotros, nos domina, nos controla. Surge ante situaciones que consideramos injustas o que atentan contra nuestro bienestar.

Después otra de las emociones es el miedo que es una emoción caracterizada por una intensa sensación, habitualmente desagradable, que se provoca ante una percepción de peligro, real o supuesto.

Luego está la aversión es el desagrado o disgusto que nos causa algo que consideramos repugnante. Aunque solemos asociarlo a estímulos sensoriales (cosas que nos repugnan por su sabor, olor, tacto...), también podemos sentir rechazo ante un acontecimiento psicológico o valores morales repugnantes.

Por otro lado la emoción de sorpresa la sentimos cuando algo que creíamos imposible demuestra ser cierto.

Y por último la tristeza es una caída general de nuestra energía, de nuestro estado de ánimo. Cuando estamos tristes perdemos el apetito, las fuerzas, el deseo, el impulso...las ganas de vivir.

Además podemos decir que a partir de los dos años aparecen en el niño las llamadas emociones autoconscientes que según el emocionario las define así:

Por un lado la emoción de vergüenza que aparece por sorpresa, y suele ser bastante indiscreta, ya que tiene la manía de decirles a los demás que somos conscientes de que la sentimos: hace que nuestro rostro se enrojezca.

Por otro lado el orgullo que es una valoración muy alta de algo, de un ser querido o de ti mismo.

También encontramos la culpabilidad  que según  el emocionario nos dice que la culpa nos invade cuando creemos que hemos hecho algo mal.

Y por último la envidia que no nace de lo que uno tiene, sino de lo que el otro tiene: es la tristeza y la rabia que sentimos cuando alguien posee aquello que deseamos y que no tenemos, ya sea bienes materiales, habilidades, cualidades...

Algunos blogs donde se trabajan este libro son:
http://www.auladeelena.com/p/proyecto-emocionario.html
http://elauladelaratita.blogspot.com.es/p/proyecto-anual-emocionario_8.html